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ZIEL VON PRÄVENTIV FITNESS
Vorbeugen, Aufbauen, Stärken.
Dies ist unser Ziel, ob Krankheit, Unfall, Vorbeugung oder einfach nur Freude am Sport.
Bewegung kann Lebensqualität steigern, Schmerzen lindern und teilweise auch Operationen verhindern.
Das Ziel von Präventiv Fitness ist es den Körper zu stärken, Bewegungen im Alltag zu fördern und Unfällen vorzubeugen.
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